花粉カレンダー

• 春の花粉飛散予測
• スギ花粉飛び始め予想
• エリア別花粉カレンダー

2026年春の花粉飛散予測

夏の猛暑が影響し、2026年春の飛散量は
東日本と北日本を中心に
前シーズンよりも多くなるでしょう。

■情報提供：一般財団法人 日本気象協会
2025年12月2日発表

2026年春の花粉飛散量予測

■ポイント■
・2026年春の花粉飛散量は、前シーズンと比べると東海/北陸/北海道では増加傾向、九州から近畿では減少傾向の見込み。
・北海道/東北では2025年春の飛散量が少なかったことも影響し、例年の2倍以上の所も。

2026年春の花粉飛散予測
2025年の夏は、太平洋高気圧の張り出しが強かった影響で、全国的にかなりの「高温・多照」になり、雄花の形成に適した気象条件が、九州から北海道まで揃ったと考えられます。
花粉の飛散量は、前シーズンの飛散量が多いと減少し、少ないと増加する傾向があります。
2026年春の花粉飛散量は、前シーズン（2025年）と比べると、東海・北陸から北海道にかけては多く、非常に多い所もあるでしょう。九州から近畿は、広い範囲で前シーズンより少ない見込みです。

例年（過去10年の平均）と比較すると、東海・北陸から北海道にかけては多く、非常に多い所もあるでしょう 。九州から近畿は例年並みの所が多い見込みです。

2026年 花粉飛び始め予想

例年並みに花粉飛散スタート。
九州や中国・東海・関東の一部で
2月上旬から。

■情報提供：一般財団法人 日本気象協会
2025年12月2日発表

2026年春のスギ花粉
飛散開始時期予測

例年並みのスタート。九州や中国・東海・関東の一部で２月上旬から飛散開始。

スギ花粉の飛散開始は、九州や、中国・東海・関東の一部で2月上旬、四国から関東の広い範囲で2月中旬、北陸と東北南部は2月下旬、東北北部は3月上旬から中旬となる見込みです。

この冬は、12月から2月にかけて気温はほぼ平年並みに推移する見通しです。初冬の冷え込みでスギの雄花の休眠打破はおおむね順調に進み、厳しい寒さの中で休眠から目覚めた後、寒さの和らぐ日が現れると雄花は順調に開花すると予想します。このため、九州から東北では、スギ花粉の飛散開始は、例年並みの2月上旬から3月中旬となるでしょう。
スギ花粉は、飛散開始と認められる前からわずかな量が飛び始めます。花粉に敏感な人は、飛散開始が予想されるより前には、花粉対策を始めておくとよいでしょう。

※飛散開始日とは、1平方センチメートルあたり1個以上のスギ花粉を2日連続して観測した最初の日

エリア別花粉カレンダー

エリアごとに主な花粉の飛散時期と
花粉量をご確認いただけます。

• 北海道エリア
  

• 東北エリア
  

• 関東エリア
  

• 東海エリア
  

• 関西エリア
  

• 九州エリア
  

※日本耳鼻咽喉科免疫アレルギー学会、鼻アレルギー診療ガイドライン作成委員会編：
「鼻アレルギー診療ガイドライン2024年度（改訂第10版）」P24図6を改変
（原典）花粉誌2020;65:55-56.を改変」